- 龙景攀岩俱乐部2018青少年寒假班开始啦-回龙观中学室内攀岩馆
- 集采类别： 教育培训
- 发 起 人： yjfan
- 发布时间： 2018-01-29 11:55:36
- 报名截止： 2018-02-08
- 商品原价： 2480
- 集采价格： 1480
- 联系方式： 报名可见
- 联 系 人： 报名可见
- 集采地点： 回龙观中学攀岩馆
- 结束时间： 2018-02-09 11:54
您家孩子准备好了吗
准备去哪玩了吗
可是家长没有时间怎么办
孩子的身体素质差，准备通过寒假锻炼一下
您家孩子准备好了吗。。。。
地点：北京市昌平区回龙观中学龙景攀岩回龙观馆
招生对象：4--16岁青少年
费用：1480元/人/期
每期3-6人，每期不满3人取消期次
第一期：1月22日-1月26日
第二期：1月29日-2月2日
第三期：2月4日-2月8日
【费用说明】
➊攀岩、体能课程装备器材费
➋攀岩教练指导
➌场地费
➍保险费
【缺课说明】如因特殊情况请假缺课，缺课课时顺延至下一期或者转结为培训班课时
报名联系人：费教练 18500066794（微信w2388743943）
注：1、每天两个时段任选其一，时段一：9:30-12:30 时段二：14:00--17:00
2、报名前十人赠送价值300元攀岩鞋一双
1、托管：家长可全程不参与，只需按时接送即可
2、体能：教练组将针对每个学员的身体素质量身定做体能训练计划，短时间内提高学员的身体素质
3、攀岩：通过攀岩技巧的练习，提高学员力量、柔韧、平衡、协调等身体综合素质
4、学习：训练过程中将保证孩子每天的作业完成情况，锻炼身体的同时不忘学习，劳逸结合
1、热身与准备活动
2、拓展游戏
3、开始训练
4、每日分享与总结
了解攀岩运动相关知识，认识攀岩基本装备，掌握攀岩基本攀爬动作与技巧。提升基本体适能、运动能力，提高身体素质相关各项指标。
龙景攀岩拥有稳定的高素质专业教练团队，成立至今已陆续培养了数千名学员，并在全国多项青少年攀岩赛事中取得良好成绩；除了俱乐部学员培训外，还长期给北京十一学校、北京十一学校龙樾实验中学、海淀外国语学校、北京第十二中学、回龙观中学等多所中小学教授攀岩课程；龙景攀岩每年配合登山协会、中小学体协等单外承办多项青少年攀岩赛事及推广活动，经验丰富。
荣誉：
北京市青少年攀岩运动培训基地
北京中小学体育运动协会优秀组织奖
中国登山协会优秀青少年攀岩推广单位
中国登山协会优秀青少年教练
增加自信心---攀岩需要面队比自己身体还高大很多的岩壁，仍毅然向上攀登，不怕面对攀岩过程中的难度挑战，信心自然要比一般人沉着自信。然而在每一次看到自己的提高，感到自己的技能变得更好，都会让孩子自信加满；
加强身体素质和抵抗力---攀岩是全身运动是手脚均衡的力与美，攀岩能锻炼到全身上下的大小肌群，对抗地心引力，攀岩运动中女孩可是一点也不输于男孩的；
增加进取心---当我们面对困难的时候，是放弃还是坚持？在攀岩中时刻都在面对。已经不全然只有勇气可形容，还有意志力、荣誉感及自我超越的决心；
增强身体柔韧性和协调能力---攀岩通过练习手脚配合来锻炼身体的柔韧性和协调性，这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域用攀岩来矫治儿童肌肉的发展，及手、眼、身体的协调上；
加强注意力和集中力---当自己身在高空脚踩着小小的脚点没有人可以推你一把，这需要留意身体在岩壁上移动的每一个细节，此时特别需要的是攀爬之前预先全神贯注观察和规划移动线路，这对儿童未来的学习成就有很大的帮助；
增加平衡感---攀岩有岩壁上的芭蕾和动态瑜伽的美誉，都说明了攀岩是锻炼平衡感的绝佳运动。
【我们的位置】
昌平区回龙观三合庄园西侧回龙观中学乒乓球场馆攀岩区域（东门进，免费停车！）
电话：010-86468600 邮箱：
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