1 海南鲜甜“红心木瓜”素有“百益果王”之称，产自风景迷人的海南三亚市，果肉嫩滑，甘甜多汁，风味独特！且都是新采摘的自然熟透了的木瓜，很新鲜！（统一从产地采摘，然后空运到北京）

树上木瓜营养十分丰富，含有大量的番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等，是女性“美容养颜”的最佳天然护理品！

“木瓜美容” 　　

木瓜为番木瓜科热带小乔木或灌木,原产热带美洲。果实含有的木瓜酶对人体有促进消化和抗衰老作用,既是水果,又可作菜。那么如何用木瓜美容呢？美容专家指出，用木瓜美容可能内服，外敷，如做木瓜美容霜 、木瓜面膜都有很好的美容作用。 　　

1、木瓜美容霜新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

2、木瓜美容美白面膜 　

　将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是按1：1的比例将捣烂的木瓜浸泡于水中，存放7—10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤，对老年皮肤的保养也很有效。

3、木瓜奶取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。

4、木瓜羹 　　木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用，能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。 　

5、木瓜美容养颜粥用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米烂粥熟，加红糖适量，稍煮溶化即食，每日早晚服，连服数日，可治小腿抽筋、脚气水肿。

海南鲜甜红心木瓜保存方法及时间：

由于木瓜是新采摘的木瓜，很新鲜，一般可保存半个月，另外，木瓜要放在阴凉地、温度稍低的地方保存。

海南鲜甜红心木瓜按箱集采，1箱50元，重约11斤。

没有送货的人，请大家货到自取，谢谢

2 本次集采的芒果产于海南三亚，芒果质量和口感都比超市及市场上卖的绝对不一样，是自然熟的纯天然芒果（市场上卖的全黄色芒果都是用化学用品催熟的！），口感香甜无比，有很浓的芒果香味！等凑够团数了，过几天从海南运来一批新鲜口感极棒的芒果，芒果为著名热带水果之一，色、香、味俱佳，口感香甜，丝滑爽口，香味浓、纤维细，台芒果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，果实营养丰富，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称.

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也很高。

芒果的食疗作用：

　　1、美容肌肤 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤美容的作用。

　　2、抗癌 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　3、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

　　4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

　　5、防治便秘 芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌 芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果除了通常的食用方法外，还有以下两种很有创意的吃法：

美味芒果鸡丁的做法

　　原料： 芒果200克，鸡肉200克，芹菜50克，胡萝卜、松仁各20克，香菇10克，盐、味精各5克，料酒、水淀粉各15克，葱姜末10克，鸡蛋清1个，色拉油500克

　　制法：

　　1、鸡肉切丁，用鸡蛋清、淀粉上浆备用;芹菜洗净后切小段;胡萝卜洗净，去皮切丁;香菇用水泡发后切丁;松仁炸好。

　　2、芹菜、胡萝卜、香菇入沸水中焯水，捞出控干备用。

　　3、锅置火上，入油烧至四成热，放入鸡丁滑油，捞出沥油备用。锅内留少许底油，下葱姜末煸香，加入料酒、盐、味精，用水淀粉勾薄芡，倒入原料一同翻炒均匀，盛入用芒果挖成的容器中即可。

　　这样，一道美味可口的芒果鸡丁就做出来了，怎么样，快来试一试吧。

西兰花芒果豆腐

原料：大芒果1个，西兰花1斤（约600克），豆腐8块，白草菇150克，红萝卜、青豆、冬菇、榄仁各45克 ；盐、糖、素上汤适量

　　制作：

　　1、把芒果剥皮去核，放盐水中浸泡，不使变色，每块豆腐一切四件，榄仁用沸水浸后退皮，两者均用花生油炸过。

　　2、红萝卜、冬菇、白草菇洗净切粒，与青豆同加调味料略炒，加水焖熟。

3、西兰花洗净剖成小件，放盐油沸水中烫熟，沥干摆碟边待食，芒果切小块。

4、把豆腐和红萝卜、冬菇等料炒匀，加入榄仁和芒果再炒两下即可上碟。

芒果保质期为7到10天，7天内吃完口感最佳。

芒果按袋集采，一袋30元，约5斤。

由于人手少，请大家货到自取，具体取货时间及取货地点会短信通知大家的。另外，芒果本身个头不太大（长约6.5公分），但口感没得说。