- 舞蹈班招生中
- 集采类别： 教育培训
- 发 起 人： 赛丁香
- 发布时间： 2015-03-19 13:09:38
- 报名截止： 2015-05-19
- 商品原价： 100
- 集采价格： 80
- 联系方式： 报名可见
- 联 系 人： 报名可见
- 集采地点： 风雅园一区底商（邮政旁边）
- 结束时间： 2015-05-19 12:49
跳舞的好处：
舞蹈是一项才艺，
可以给人增加气质和魅力，
这一点毫无疑问
其次舞蹈对于形体塑造体型也有很大的帮助，
对于不想依靠枯燥的运
动来减肥的女孩子来说，
既让自己多掌握了一种技能，
同时也能使身
材更加健美，何乐而不为呢？
随着音乐翩翩起舞，
会让人心情愉悦，
除了专家建议运动维持健康之
外，正确的运动方式，也会为你带来体态美。
全面刺激肌肉
舞蹈
对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、
腿、髋等部位。
舞蹈还具备有氧运动的效果，
使练习者在提高主肺功能的同时，
达到
减肥的目的。
到底跳舞对人的身体有什么益处呢
?
1
、
跳舞能锻炼身体，有益健康。对各种年龄的人来说
,
跳舞是
一项非常好的运动，
坚持锻炼不仅可以强身健体，
增强抵抗疾病的能
力，而且可以使自身的关节和肌肉得到锻炼，减慢身体骨骼的衰老，
强健骨骼
,
这一点对中老年人尤为重要
.
跳舞的好处：
舞蹈是一项才艺，
可以给人增加气质和魅力，
这一点毫无疑问
其次舞蹈对于形体塑造体型也有很大的帮助，
对于不想依靠枯燥的运
动来减肥的女孩子来说，
既让自己多掌握了一种技能，
同时也能使身
材更加健美，何乐而不为呢？
随着音乐翩翩起舞，
会让人心情愉悦，
除了专家建议运动维持健康之
外，正确的运动方式，也会为你带来体态美。
全面刺激肌肉
舞蹈
对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、
腿、髋等部位。
舞蹈还具备有氧运动的效果，
使练习者在提高主肺功能的同时，
达到
减肥的目的。
到底跳舞对人的身体有什么益处呢
?
1
、
跳舞能锻炼身体，有益健康。对各种年龄的人来说
,
跳舞是
一项非常好的运动，
坚持锻炼不仅可以强身健体，
增强抵抗疾病的能
力，而且可以使自身的关节和肌肉得到锻炼，减慢身体骨骼的衰老，
强健骨骼
,
这一点对中老年人尤为重要
.
1、跳舞能锻炼身体，有益健康。
2、跳舞能增强心肺功能，促进血液循环。缓解疲劳
3、跳舞可以提升自身的气质
小班每节课一小时 2000/24节课
大班每节课一个半小时 2160/24节课 大课每个孩子可以有5次请假机会，之后每节课划课时。
一店：回龙观风雅园一区底商（邮政旁边） 56707006
二店：回龙观和谐家园西门对面 59793569
三点：回龙观 霍营上坡家园北门商业楼三层53306682
电话：010-86468600 邮箱：
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