一个专注提升会员整体健康水平
 
专业做艾杨格瑜伽教学的伽人之家

   　　拥有艾扬格认证老师 权威瑜伽课程

 ＼【尚承•经营理念】

崇尚-健康～身心灵整体提升，平衡和谐

传承-瑜伽～专注瑜伽教学，专业艾杨格瑜伽

尚承瑜伽一直瑜伽健康文化为经营理念，倡导会员在习练瑜伽中发现自我，提升自我，平衡自我，整体提高健康水平，也希望营造一个大家庭的文化氛围，彼此互助互勉，是做一处伽人的心灵港湾！

＼【核心服务】艾扬格瑜伽教学风格为主

 艾扬格瑜伽介绍：
　-------现今世界成千上万的人按照艾杨格大师所教授的方式来修习瑜伽，并将其教授的瑜伽称之为艾杨格瑜伽!     
　为了能够使瑜伽练习得更加安全、使身体受损的部位得到有效恢复、调节神经系统的平衡，世界著名瑜伽泰斗——艾杨格大师极为重视体式的精确性和教学的严谨性；因为个体身体存在差异，艾杨格大师发明了很多工具，以弥补身体上的局限，使瑜伽习练者能够舒适稳定地保持在一个体式中，安全地练习瑜伽，获得更多瑜伽的益处。

＼【师资团队】来自艾杨格瑜伽的专业老师

瑜伽不仅仅用头脑来教授，也要用心！作为一名老师，不仅需要教授正确的体式，也要有足够的智慧发现学员的问题和纠正错误；同时帮助学员培养坚持不懈的习练精神，建立坚强的意志力,引导他们正确的关注要点及正确的习练认知！

＼【品牌理念】  真正的健康源于身心平衡

＼【尚承使命】以瑜伽教学帮助更多追求身心健康的人士培养内外兼修及身心平衡的生活方式

  ＼【尚承课程结构】

会员课程：

艾杨格基础1 适合初级学员和老弱学员
艾杨格基础2 适合有一定习练经验，提升要求的学员
理疗瑜伽  针对身体某处需要针对性调理的学员
女性瑜伽  针对女性需要提升体能，改善生理期，更年期综合症的学员

修复课   对一周的瑜伽练习做一个修复 会让一周的练习效果翻倍

＼私教课程：一对一针对问题解决

１．孕产瑜伽：备孕 孕期 产后　

２．更年期瑜伽

３．老年瑜伽

４．运动损伤修复课程

５．亚健康理疗课程

６．肩　颈　腰　疼痛调理

孕产私教课程

＼精品提升课程！~ 

     针对老师  和有一定练习基础，却感觉无法进步，遇到瓶颈期的会员练习者！精品提高课会让您更深层次的提升！~
     

＼精品专题课（亲子瑜伽）

　亲子瑜伽，可以帮助我们的孩子注意力集中，培养良好的性格，稳定的情绪。让我们与孩子的内心链接！

＼教培课：圆你想当瑜伽老师的梦想！~

　精微讲解初级体式，现场教学实践演练，使学员循序渐进的成长-全面系统的理解艾扬格瑜伽到成为成熟的习练者再到初级入门教师。精华的教学内容：体式、呼吸法、教学技巧、观察纠正方法、解剖学、生理学、瑜伽哲学、瑜伽梵语、瑜伽文化等。

瑜伽沙龙

　尚承瑜伽沙龙是尚承瑜伽针对会员免费开展的静心分享平台 ，星期日我们会有一个主题性的分享！

　如：茶艺！香氛！古琴！红酒品鉴！国学！书画！旗袍，中国传统礼仪！如果您有更好的分享请加入我们吧！~~

　
　　 做每一件事，不为了证明自己，给别人看！只是，如花！感受，一路有你，繁华似锦！经历寒冬，坦然地，开成你的样子，就是最美的过程！如此去经验与感知，让我们的心举手投足间，流露出安详与富足！

专业瑜伽
 
      尚承打造