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大s推荐的纯天然保健养颜瘦身美容的好东东，薏仁粉

薏仁粉，越喝越美！我喝我先美！呵呵。。。

看过大S《美容大王》的mm们应该早听过薏仁粉的大名了吧，薏仁粉在台湾有“艺人粉”的美称，是女星的法宝，因为它的美白效果不同反响，萧蔷、王心凌、肖亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实fans。

大S紧实小腿秘诀：喝薏仁水消肿-from《美容大王》

“通常熬夜或是前一天喝酒，第二天很容易水肿，这时候可以喝薏仁水。薏仁水不是喝了马上就有效。通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助你排出身体多余的水分，现在很多早餐店有卖薏仁浆。”

到网上搜索“薏仁粉”，会发现全国各地很多的mm都在问“哪里可以买到”？我想也正是大S，薏仁粉的功效才能让这么多MM认识。不过，观里的mm就不会有这个烦恼啦，我愿意跟jms分享它哦！呵呵。。。

薏仁是谷类的一种，也是一种中药。《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。 因为富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，使肌肤白晰，长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效唷！薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品！薏仁曾获四顶桂冠：天然的美容师、治疗的天使、癌症的克星、益寿的仙药。

它最大的特点就是：

1、美白去斑

2、收细毛孔

3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效）。

4、对便秘者有帮助

适合类型：粗黑肌肤、斑点肌肤、毛孔明显、下身浮肿肥胖。薏仁还有消除水肿的效果，每天冲服一杯薏仁粉，长期下来，保证让您的皮肤白嫩嫩的，比琳琅满目的保养品还管用，而且一点副作用都没有。

薏仁粉既可以冲着喝，冲起来有一股香香的谷物味道，还可以做面膜， 自制薏仁面膜更是便宜又有效， 因为性质温和，每天都可以使用，坚持用一段时间能使皮肤达到美白、光滑、柔嫩的效果。你可以在洗澡前加适量清水涂敷在脸上，洗澡完后再冲洗掉，坚持一段时间就能看到效果，也可以与牛奶、蜂蜜、珍珠粉一起混合做面膜。

薏仁中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘者，食用薏仁后也可以改善，但不会腹痛腹泻。

如果你肉肉很紧实，特别是运动造成的肥胖，光是做运动是减不下来的，用减肥药也比较难减，最好是配合着用薏仁粉一起，可以消水肿，还可以软化肉肉，的确是减肥的佳品！

薏仁粉粉的一些使用方法（用量和方法仅供参考哦）

1、薏仁清新奶白饮

每日1杯

原料：薏仁粉一勺左右、鲜牛奶250ml（最好是低脂哦）

牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食，这道饮品虽然很简单，确是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS。

2、薏仁仁美白纤体饮

每日5-6杯

原料：薏仁粉5g、清水500ml（冬季推荐沸水）

将薏仁粉冲入沸水，调和均匀后即可食用，此方对于排除体内毒素，排水利尿有相当好的效果，并且能中和内火，防止青春痘生成，长期食用，可令到您的肌肤白皙柔嫩，富有光泽。

3、薏仁美白淡斑面膜

每周2-3次(一点不会刺激)

原料：薏仁粉2.5g、牛奶10ml（或用水代替）

将以上原料调和呈糊状，用面膜刷轻柔均匀地抹在脸部，避开眼部，待15分钟左右洗净。肌肤会呈现细腻光滑白皙的感觉，记得拍上收敛水，如配合美白产品，效果更好

4、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本人的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的 ，又好吃又美容又减肥。

5、清爽面膜

薏仁粉、蛋白。

作法：将适量的薏仁粉与蛋白混合，调成糊状的面膜。

洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后，脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。

6、薏仁养颜绿茶

原料：薏仁粉和绿茶各适量。

作法：将绿茶放到碗里，然后加一些薏仁粉，搅和均匀，用热开水冲泡即可。

功效：每天一杯?5天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩 中医的话：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒 西医的话：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂

★★食用薏仁应该注意的事项★★

1、因为薏仁性偏寒，虚寒体质不适宜长期服用，所以每月那几天特殊日子尽量不要食用哦。

2、薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化；

3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗；

4、孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃；

我自己也在使用，感觉不错。因为我自己前几年有盗汗的毛病，当时学中医的同学告诉我吃薏仁米粥可以治。当时还是bf的老公就买了煮粥，但是需要很长时间，煮八宝粥的时候它最难熟，需要很长的时间。前一阵发现有这个东东卖，赶紧买了大盒用，也恰好正值当时觉得自己年龄增长皮肤开始变差很着急，用了后感觉效果还不错，继续买来用！而且价格不贵，我自己是学生，喜欢用这种纯天然又好用还便宜的东东。 搞这次活动，是要跟爱健康爱美爱自然的jjmm们共同分享。不过一定要记得注意事项哦！！！有几天不要用，其它时间都可以啦！ 使用过的mm经验介绍：开始的时候美白效果并不明显，但是对身体消肿的效果却意外的好。我不胖，但是下身总感觉胖胖的，脸也圆圆的，轮廓不鲜明。但喝过薏仁茶，消肿的效果很明显的。我是在几个星期后发现，小腿细了一些，很惊喜哟！现在脸也没那么肿肿的了。美白的效果是在坚持了一个多月后慢慢呈现出来的。现在肤色真的比以前亮了，不能说变的很白了，但肤色确实提亮了不少。



********绿茶粉**********

绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命Ｃ，其中的类黄酮更能增强维他命Ｃ的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

绿茶粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。

平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。

每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。



美肤、去粉刺的绿茶面膜

使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。

周迅和陈坤演的《鸳鸯蝴蝶》中，陈坤生日那天，吃了周迅做的蛋糕后大赞，两人分开后到处买也买不到，因为她有自己的诀窍：在上面加了绿茶粉。但是蛋糕的名字叫什么来，忘记啦！：）



**********丰胸瘦腿美肤的木瓜粉*************

时下美眉们最关心的话题，不外乎减肥、丰胸、美容……了，正所谓“爱美之心人皆有之”、“爱美，是女人的天性”嘛！

减肥——估计正在减肥和正想减肥的MM们可是不少，可是，在和“减肥”进行了一场场旷日持久的战争后，也未能见什么成效，这是为什么呢？因为市面上的减肥产品不外乎两大类：

一种是“泻药”，让你吃了猛上厕所，这样能达到暂时减重的目的，可是不久就会反弹，甚至比原来更重。因为这些减肥产品“减”掉的只是你身体内的水分而已，却不是真正该减的多余脂肪。

另一种就是“厌食药”，通过控制你的食欲，让你节食，甚至是厌食。长此以往，你的体重可能是下来了，可是你也患上了营养不良、贫血等等毛病，身体也垮了。殊不知，这些减肥食品都不是你真正的正确选择！

其实食用真正健康又具减肥效果的减肥水果才是正途。可能大家对减肥水果已经知道很多，如葡萄柚、香蕉、苹果、奇异果、番木瓜等等……可这里减肥效果最突出、保健功能最全、最适合女性朋友长期食用的要数番木瓜了！

青木瓜（指未成熟的番木瓜）内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。

减肥原理：番木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出外，从而达到减肥的目的！

丰胸原理：番木瓜自古就是第一丰胸佳果，番木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

美容原理：番木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，番木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。番木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力，皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果——番木瓜来保养肌肤。可不要只记得番木瓜对减肥、丰胸有好处，它亦能够美容，帮你的肌肤排毒，让肌肤感受到由内至外的舒适！

食用方法：

1、木瓜粉的食用方法非常简单，将一匙羹（约5克左右）的木瓜粉倒入装有开水的杯中，充分搅匀后加入少许牛奶，也可根据个人爱好适量加糖或蜂蜜，如果可以的话，磕一个生鸡蛋进去，那将又是另外一番美味！每次仅需一小羹就能冲出一杯美味又可美容、丰胸、瘦身的木瓜粉美餐。

2、每天早上起床后,先喝一杯温开水,再食用木瓜粉,可当早餐食用哟．配合丰胸精油按摩胸部促进胸部发育，同时坚持每天适量的扩胸运动．绝对可以使您UPUP!!



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价格

1、散装的薏仁粉：

1）自封袋：14元/300g为1袋，2袋27。因为我没有那么多5毛的钱找给大家呀

2）盒装：剩余不多，十几盒，14元/1盒（300g），因为一个盒子5毛钱，呵呵，所以与袋装的不同，2盒还是28元。

淘宝网上的最低价是6分/g，也就是18元/300g，而且要自己支付邮费。超市里很难买到，即使有也很贵。网上很多mm都在询问哪里可以买到，这一阵我也接到了不少外地mm询问要货的电话呢。



2、一家春品牌薏仁粉 18元/300G

生产商：青源生物技术有限公司



3、一家春品牌绿茶粉 32元/250G

生产商：青源生物技术有限公司



4、一家春品牌木瓜粉 28元/250G

生产商：青源生物技术有限公司



散装木瓜粉在淘宝网的最低价（是最低价哦！一般的比这贵）是25元/250g，其他地方更贵

散装绿茶粉在淘宝网的最低价是30元/250g（是最低价哦！一般的比这贵），其他地方更贵。

还得另付邮费！

另一个关键是很难买到！从网上买又很麻烦！等很长时间。



欢迎各位jms尝试使用这个纯天然的美容方法！



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说明：

1、如果有疑问可以在这里提出，我会及时回答；也可参考上次集采中的留言

2、大概每个周五我会站内消息和短信通知

3、遗忘或者没有想到的信息见以后的留言，我会及时更新

4、冲服粉粉小贴士：可以先用稍凉点的开水冲，稍微搅拌均匀后，再加热水就好了，否则用沸水或者烫的水不容易搅拌均匀哦。

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说明:需要上门自取.

请直接拨打我的手机号码13522816201询问粉粉的相关事宜,因为我开通了500分钟的神州行畅听,发短信说不清楚而且耽误时间。

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尤其外地或不是观里的mm请直接电话联系噢！



！贴心提示：

薏仁粉的美味吃法：

将薏仁粉加在伊利麦香味早餐奶里最好喝啦!非常的美味，哈！JMS快尝试一下吧！非常非常的美味！