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大s推荐的纯天然美容好东东，薏仁粉

最大的特点就是：

1、美白去斑

2、收细毛孔

3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效）

4、对便秘者有帮助

适合类型：粗黑肌肤、斑点肌肤、毛孔明显、下身浮肿肥胖。薏仁还有消除水肿的效果，每天冲服一 杯薏仁粉，长期下来，保证让您的皮肤白嫩嫩的，比琳琅满目的保养品还管用，而且一点副作用都没有。

薏仁粉既可以冲着喝，冲起来有一股香香的谷物味道，还可以做面膜， 自制薏仁面膜更是便宜又有效， 因为性质温和，每天都可以使用，坚持用一段时间能使皮肤达到美白、光滑、柔嫩的效果。你可以在洗澡前加适量清水涂敷在脸上，洗澡完后再冲洗掉，坚持一段时间就能看到效果，也可以与牛奶、蜂蜜、珍珠粉一起混合做面膜。

薏仁粉粉的一些使用方法（用量和方法仅供参考哦）

1、薏仁清新奶白饮（加在各种味道的早餐奶中非常的美味哦!!!）

每日1杯

原料：薏仁粉一勺左右、鲜牛奶250ml（最好是低脂哦）

牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食，这道饮品虽然很简单，确是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的 艺人都是它的忠实FANS。

也是我自己最常用的

2、薏仁仁美白纤体饮

每日5-6杯

原料：薏仁粉5g、清水500ml（冬季推荐沸水）

将薏仁粉冲入沸水，调和均匀后即可食用，此方对于排除体内毒素，排水利尿有相当好的效果，并且能中和内火，防止青春痘生成，长期食用，可令到您的肌肤白皙柔嫩，富有光泽。

3、薏仁美白淡斑面膜

每周2-3次(一点不会刺激)

原料：薏仁粉2.5g、牛奶10ml（或用水代替）

将以上原料调和呈糊状，用面膜刷轻柔均匀地抹在脸部，避开眼部，待15分钟左右洗净。肌肤会呈现细腻光滑白皙的感觉，记得拍上收敛水，如配合美白产品，效果更好

4、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本人的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的 ，又好吃又美容又减肥。



★★食用薏仁应该注意的事项★★

1、因为薏仁性偏寒，虚寒体质不适宜长期服用，所以每月那几天特殊日子尽量不要食用哦。

2、薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化；

3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗；

4、孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃；

5、冲服粉粉小贴士：可以先用稍凉点的开水冲，稍微搅拌均匀后，再加热水就好了，否则用沸水或者烫的水不容易搅拌均匀哦。



丰胸瘦腿美肤的木瓜粉



减肥原理：番木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！

丰胸原理：番木瓜自古就是第一丰胸佳果，番木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

美容原理：番木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，番木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。番木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力，皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果－番木瓜来保养肌肤。可不要只记得番木瓜对减肥、丰胸有好处，它亦能够美容，帮你的肌肤排毒，让肌肤感受到由内至外的舒适！

食用方法：

1、木瓜粉的食用方法非常简单，将一匙羹（约5克左右）的木瓜粉倒入装有开水的杯中，充分搅匀后加入少许牛奶，也可根据个人爱好适量加糖或蜂蜜，如果可以的话，磕一个生鸡蛋进去，那将又是另外一番美味！每次仅需一小羹就能冲出一杯美味又可美容、丰胸、瘦身的木瓜粉美餐。

2、每天早上起床后,先喝一杯温开水,再食用木瓜粉,可当早餐食用哟．配合丰胸精油按摩胸部促进胸部发育，同时坚持每天适量的扩胸运动．绝对可以使您UPUP!!



绿茶

**********使用方法**********

绿茶粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。

平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。

每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。

绿茶面膜－美肤、去粉刺

使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。

另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。

1 绿茶面膜

材料：绿茶粉1小匙、蛋黄或者蛋清1个、面粉或者薏仁粉1.5大匙

做法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合；将做成的绿茶面膜覆盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约20～30分钟后，用冷水或温水洗净。

因为蛋黄和蛋清因为成分不同，对皮肤的作用也就不一样，所以一定要针对不同的皮肤性质分开使用。例如干性皮肤最好用蛋黄，油性、混合皮肤则宜用蛋清，敏感性皮肤更应该用蛋清来做面膜，因为成分有刺激性的面膜对敏感性皮肤非常不利。3 另外也可以加蜂蜜或者酸奶、面粉。

注意事项：建议每周3次左右，每次1小匙/4-8克，250g大概可以使用两个月。

2 绿茶紧肤面膜

只要将前述材料中的蛋黄，用蜂蜜或芦荟（两大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就会有紧肤之效哦！

3 客家擂茶

材料：绿茶粉、薏仁粉各适量；

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黄豆粉均可)，再加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用；

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

4 窈窕绿茶

材料：绿茶粉6克，山楂5钱；

做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖；

功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

5 荷叶清茶

材料：绿茶粉2克，荷叶3钱；

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝；

功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

6 消脂绿茶

材料：绿茶1克、大黄半钱；

做法：用沸腾开水冲泡即可饮用；

功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。

7 乌发活力绿茶

绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

8 绿茶＋苹果汁减肥法

将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。

9 绿茶＋酸奶减肥法

1汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂酸奶中，在三餐前1*2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶酸奶取代中餐或晚餐，效果较好。

10 绿茶＋柠檬汁减肥法

纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分

11 绿茶优酪乳

约250cc优酪乳中加入绿茶粉2公克，味道清香，口感非常好，不太习惯绿茶原味的人，可以先试试这种冲泡方式。

12 绿茶气泡矿泉水

约350cc的气泡矿泉水中加入绿茶粉2公克，充分混合后，喝起来的感觉，绝对超乎想象

周迅和陈坤演的《鸳鸯蝴蝶》中，陈坤生日那天，吃了周迅做的蛋糕后大赞，两人分开后到处买也买不到，因为她有自己的诀窍：在上面加了绿茶粉。但是蛋糕的名字叫什么来，忘记啦！：）

***************价格********************

1、散装的薏仁粉：

1）自封袋：14元/300g为1袋，2袋27。因为我没有那么多5毛的钱找给大家呀

2）盒装：14元/1盒（300g），因为一个盒子5毛钱，呵呵，所以与袋装的不同，2盒还是28元。

淘宝网上的最低价是6分/g，也就是18元/300g，而且要自己支付邮费。超市里很难买到，即使有也很贵。网上很多mm都在询问哪里可以买到，这一阵我也接到了不少外地mm询问要货的电话呢。

2、一家春品牌薏仁粉 18元/300G

生产商：青源生物技术有限公司

3、一家春品牌绿茶粉 32元/250G

生产商：青源生物技术有限公司

4、一家春品牌木瓜粉 28元/250G

生产商：青源生物技术有限公司

5、散装木瓜粉和绿茶粉价钱暂时还未定，过两天留言说明或者取货时通知吧，肯定比淘宝便宜

散装木瓜粉在淘宝网的最低价（是最低价哦！一般的比这贵）是25元/250g，其他地方更贵

散装绿茶粉在淘宝网的最低价是30元/250g（是最低价哦！一般的比这贵），其他地方更贵

而且还得另付邮费！

*************************************************说明:

需要上门自取.

注意啦：我家紧挨体育公园，就在它东边的那个小区，而且就在网通营业厅的南边（有个大塔），开车的zz需要从东门进（靠近龙跃1的那个门），西门过不来车。

另外，平常的白天和晚上我一般都在学校，所以统一取货时间，希望参加的jms能按时来取货哦！！！

请直接拨打我的手机号码13522816201询问粉粉的相关事宜,因为我开通了500分钟的神州行畅听,一般不推荐发短信，因为相关的问题说不清楚而且耽误时间：）。

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外地或不是观里的mm请直接电话联系噢！我在淘宝上开了个小店“清风绝唱的绝美花园”，

该网址不再展示，优先推荐支付宝支付，否则的话先付款再邮递！另外，需要说明的是，淘宝上的价格比集采价格贵点，希望外地或不是观里的mms能够接受，因为您看到的这个是社区集采信息啦！