如果您休息不好、压力过重、脑疲劳、失眠，请适当锻炼，听音乐；如果效果仍然不好，请用莫菲音乐睡眠仪

【简介】

　　绝大部分的失眠和睡眠障碍人群，都是脑疲劳造成的，脑疲劳的主要表现为心情烦躁、紧张，头晕头痛，失眠多梦，注意力涣散，思维不敏捷，反应迟钝，记忆力衰退等，许多人由脑疲劳而引发了各类身心疾病，如肠胃神经功能弱化症、肩背疼痛、原发性高血压、严重失眠、焦虑、肾功能弱化、性功能障碍、哮喘、心脏病、心悸、神经衰弱等。

　　音乐睡眠仪从心入手，改善睡眠，可直接有效的帮助用户，为人们建立了保护内心宁静的私密小环境，隔离光线和声音的干扰，，10分钟让左右脑轮休、30分钟深度放松，让最美妙的音乐来安抚您的心灵，让“心”进入静谧的环境，身心快速放松，快速消除脑疲劳、清除大脑垃圾，让身心回归健康。

使用技巧：

白领人士：办公室工作繁忙，建议在中午午饭后，找个合适的地方坐好，戴上莫菲音乐睡眠仪，设定30分钟，释放压力，让心休息一下、让心情好一点。

女士：随时随地，给头部来个音乐SPA吧，保持乐观和美丽。

It人士：面对电脑非常辛苦，即累脑又累眼，建议最多2个小时就休息一下，戴上莫菲音乐睡眠仪，定时15分钟，让眼睛彻底放松、给大脑充电，不但能解乏，还能保护眼睛防止青光眼。

重度失眠者：晚上睡不好，白天就会头发蒙甚至头痛，身体酸疼；最快捷的策略是围魏救赵：除了晚上戴上音乐睡眠仪，用专家特选的音乐来帮助放松和入睡外，白天在午饭后，找个合适的地方坐好或躺好，戴上音乐睡眠仪，定时30分钟，无需顾虑是否睡着，半小时后起身，就可以快速补充晚上不足的睡眠，消除身体的酸疼；这样可以调理睡眠的生理周期，回归正常的子午觉规律。需要注意的是，中午的休息最好在45分钟以内，超过一个小时可能会影响晚上入睡。

商业精英：再快的法拉利，也需要加油，每天工余时间佩戴音乐睡眠仪，随时放松，为健康加油。

生活不规律的失眠者：由于工作或生活不规律，造成睡眠不正常，这会严重影响身体，一些人身体处于亚健康状态，偏头痛、关节酸痛、困乏就会伴随而来，而这常会被误诊为肾虚；实际上，无需吃药，音乐睡眠仪能够很好的帮助您：白天，只要在你犯困、想睡觉而睡不着的时候，您就坐在安全的地方，戴上睡眠仪，定时30分钟，很快就能使身体彻底放松、身体的自我修复功能将被激活，心结将会解开，30分钟后起身，您将感觉身体变轻松了，头脑像被清洗了一遍清爽。每天都使用音乐睡眠仪，很快就能缓解亚健康。

司机：为了安全、为了健康，最多2小时，请停靠服务区，戴上睡眠仪，让眼睛和大脑彻底休息，为了家人，保护自己、保护他人。

孕妇：音乐睡眠仪，让宝宝开心、让妈妈安心！建议经常聆听，既是准妈妈的心理安慰与休闲好伴侣，也是最好的胎教音乐，更是消除产后抑郁症的宝贝。

学生：每天学习辛苦，该睡觉了，功课还缠绕大脑，建议在中午和晚上，戴上音乐睡眠仪，让美妙的音乐激活右脑，进入梦幻世界，阻隔左脑，让学习的左脑得到休息和清空，缓解压力、放松身体，可愉悦心情、大大提高学习效率；还可以把英语朗读存入音乐睡眠仪，享受右脑学习英语的高效和快乐。

详细介绍,请看：

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