亲们，小店最近进了批美味又营养的好东东，吃过的人感觉不错，特此推荐观里朋友，希望大家吃得健康，开心快乐！

首推人参果，也叫蕨麻以玉树地区所产为上品，有体圆肉肥，颗粒饱满，色泽红亮。深受各族人民及国际各界人士的喜爱，也是馈赠亲友之佳品。人参果是藏人的供品，也是过节必食的吉祥食品，是长寿和丰收的象征，西藏民间多用以老人和少儿滋补身体。





用法与用量：每次100－300g，取本品洗净、浸泡1小时左右，配以大米、玉米、花生、葡萄干、核桃仁等作粥，或根据个人爱好配鸡、鸭、藕等烹煮。

【性味】甘，平

【功效】健脾益胃，生津止渴，益气补血，治脾虚腹泻，病后贫血，营养不良;及用于各种出血症、下痢、脾胃虚弱,止咳利痰、滋阴补肾等功效。有报告在临床上对月经不调有良好功效。

【成分】含有大量的硒、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、淀粉、锗、砩、铁、镁、锌、钾、钙微量元素，具有较高的营养价值.

【用法与用量】

煲粥

(1)将蕨麻与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳。

(2)将人参果配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收。

(3)将蕨麻加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，即可做成芳香四溢的佳肴。

炖肉

(4)蕨麻炖羊肉：羊肉1000克，蕨麻500克，配以精盐、花椒水、姜片制成。具温中暖下、健脾善胃之攻。



(5) 取150克左右人参果洗净，泡透后配以大米等做粥或据个人喜好配鸡鸭等烹煮食用。

蒸食

(6) 取350克泡40分钟后,放入锅中,加入红枣,玫瑰蒸30分钟即可.口感甘甜面软,美容养颜!



价格：每盒26元（200克）

三泡台茶



本期推荐给大家的三炮台茶主要有两种：菊花三炮台茶和玫瑰三炮台茶







虽然主要是西北人常喝的滋养茶，但我喝后感觉味道很好，而且也很滋养身体，很适合女人喝，强烈推荐给亲，尤其工作繁忙的坐班姐妹们，这茶营养丰富，味道又好，能长期坚持喝下去，肯定对我们的身体大有益处。

主要配料:枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、果干、玫瑰（菊花）冰糖、春尖茶叶八种，俗称八宝茶。营养丰富,养生滋补保健品！

宁夏八宝茶亦称盖碗茶、盅子茶，为宁夏传统饮品，“盅子不离手 , 活到九十九”是宁夏长寿人群的养生秘诀！配方中的桂圆、红枣、枸杞、芝麻皆为补品，加上茶叶、冰糖（或红塘）等成分，组成了对人体健康极有益的营养保健饮品！





本品富含多种营养成份，口感清香纯正。是走亲访友，敬献老人的上乘佳品。



【主要功效】：具有活血、清火、除燥、益神、和气、养颜之功效；有益气补肾、固本保元的作用；适用于身体虚弱、四肢无力、消化不良等！



【饮用方法】：取本品一小袋，将茶料放入盅子或杯中，加沸水冲之（记得一定要用滚开的沸水冲泡！）；第一次加水用盖滤去，曰之流茶，二次加水便可饮用，即冲即饮；其茶具选用陶瓷制品为佳。

价格：每盒26元（500克）

另外推荐酸甜可口的一种果糕，呵呵，也很实惠。每袋里至少有20多个小包。有三种口味

宁夏特产：枸杞果糕原味





枸杞红茶味果糕



野杏仁味决明子果糕



产品特点：选用宁夏优质枸杞，新鲜水果为主要原料，采用先进工艺和科学配方精制而成。果味浓郁、口感柔韧、细腻纯正、风味诱人，浓缩了果蔬有益的营养成分老少皆宜的清真休闲食品，亦是馈赠亲友的最佳礼品。无添加人工色素、防腐剂。我个人感觉：口味不错，且有营养，独立包装，便于我们和孩子外出携带，吃着也方便，不错！

价格：10元每大袋



另外，推荐大连的香酥小黄鱼，是3月1号生产的，鲜，香，骨头都可嚼碎，孩子很爱吃。每包15元，共12个。每个是独立包装的，方便食用，尤其孩子放学后，可以马上吃3,4个，营养补钙，比别的零食好，我个人认为的。



备注：报名靠前的朋友本周六下午3点10分可在龙花园肯德基拿货晚六点10分可在矩阵美廉美前拿货。由于店里第一批定的量少，但感觉产品不错，所以在下周三时再定第二批特产。所以下周报名的朋友在下周末会拿到货的。我会提前短信通知大家拿货具体时间的。