新疆紫马奶子葡萄干 图1

马奶子葡萄又名马乳葡萄，因其状如马奶子头而得名。本品为精选含籽紫马奶子葡萄干,长形大颗粒,有核,果肉筋道,有嚼头,天然葡萄籽对身体非常有益，女人吃了可以补血，老人吃有助于软化血管的功效。

包装：散装(味很正)有籽，籽可以吃，很干，吃前最好洗一下，

500克：15元

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葡萄干的功用

【补血补气】女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到明显的效果。需要注意的是，服用期间应不食瓜类等寒性食物，以免影响疗效。

【促进人体健康】不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂。

2、江西米粉：五丰食品,正宗口味，海外出口品牌，南方各大超市都有卖，特好吃,图2

包装：袋装 价格：2000克，19元

做米粉时，最好先泡上6个小时以上，再冷水下锅煮，烧开水后2分钟就可以，再捞起来，用冷水冲凉，过滤后待用，可炒，可煮可凉拌。

米粉外观洁白晶莹、透明度好、粉条垂直、均匀。沸水煮6—8分钟即熟，粉条不断不糊，汤清如水；24小时仍保持原状；食感清新爽滑，富有弹性。是餐馆、家庭的好食品。该产品被评为中国食品工业名牌产品、全国食品工业科技进步优秀项目奖、江西省优秀新产品一等奖、江西省优秀新食品奖。

3、沙棘膏（VC之王）图3

包装：瓶

净含量：100克

价格：20元

保质期：5年

生产日期：2008年11月12

沙棘膏不仅食用方便，而且食法多样。加水稀释则为果酱，可作为食品馅料，或用来涂抹食品；继续稀释后，可做成沙棘果茶，其冷冻后风味更佳。由此可见，沙棘膏是一种健康而理想的食品。

　【性状】本品为深棕褐色固体或流浸膏状，微具光泽，固体物坚硬而脆，断面不整齐。用水浸润后以手试之，可将手染成黄色。气微香，味极酸。

　　【性味】酸，平。

　　【功能与主治】清热止咳，活血化瘀，愈溃疡。用于气管炎，消化不良，胃溃疡及闭经等症。

　　【贮藏】　置通风干燥处。

沙棘是一种富含生物活性的天然植物，目前已发现的生化成分达190多种。沙棘所含维生素种类之多、含量之丰富是任何其它果蔬所无法比拟的，因此专家赋予它"维生素宝库"的美称。

　　沙棘果中VC含量为800--850mg/100g，高者可达1500--1700mg/100g，是中华猕猴桃的2-8倍，苹果的20-35倍，且极为稳定。沙棘果中VE含量为2.9--18.4mg/100g，最具活性的是α-VE，还含有γ-VE和δ-VE，后两者具有很强的抗氧化作用。

　　此外，沙棘还含有VK1、VA原、VB1、VB2，其中VA原有β-胡萝卜素、γ-胡萝卜素等，在所有浆果中，沙棘中的含量最高。

　　沙棘中含有多种微量元素，从十几种到三十几种不等，沙棘中的微量元素有三个特点，一是目前已知人体必须的微量元素为14种，沙棘中竟含11种，其次是高钾低钠，三是有害微量元素种类少，未测出有砷和镉。

　　沙棘中有机酸含量约2-3.5%，其中有苹果酸、草酸、这些酸具有缓解巴比妥类、抗生素类和其它药物的毒性，预防畸胎、X射线、超大气压输氧和应激反应的损伤等生理活性作用。

　　沙棘中含有种类齐全的氨基酸，人体8种必需的氨基酸沙棘中全有。42种脂类化合物中的磷脂类作为构成膜线粒体的成分，参与电子转移和

氧化磷酸化作用，促进细胞代谢，有利于抗脂肪肝、抗肝硬化作用。



4、浙江临安天目山的美味--天目山笋(半干半湿的有少量盐)：图4

包装：散装(咸味的)

500克：15元

可以直接用手撕开煲汤吃或炒吃也行。



上次的笋干集采连接

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